❁健康診断❁

本日は年に一回の会社の健康診断でした!!

体重の増減に一喜一憂しつつ、やっぱり気になるのは目に見えない身体の中の健康状態ですよね?!

診断結果が来るまでドキドキですo(>ω<*)o

 

秋は食欲の秋でもありますが、スポーツの秋です♪

皆さんも何かスポーツしてますか?

たまには外に出て体を動かすのもいいかもしれませんよね?!

健康診断が近くなって焦るのではなく日頃から健康管理に気をつけなくてはと毎年思うこの季節・・・・。

ちなみにブログで何度か紹介しているフロントの⋆もりもり⋆はなんと8㎏の減量に成功

羨ましい限りです(人・∀・)

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